Die Yogapraxis bietet Raum
für Erfahrungen
mit uns als Einheit
von Körper,
Atem und Geist.
Das Üben in der Gruppe schafft einen Raum für jeden Einzelnen, sich immer wieder mit der Kraft vitaler Präsenz und spürender Selbstwahrnehmung zu verbinden. Die dabei gewonnenen Erfahrungen stärken ein wachsendes Bewusstsein für das Zusammenspiel von Körper und Geist, lebendiges Gewahrsein und innere Balance.
Die Inhalte sind aufeinander abgestimmte Übungen aus der Körper-, Atem- und Meditationspraxis des Yoga sowie Aspekte der Yoga-Philosophie.
Die Gruppen-Angebote sind derzeit in Form von Workshops/ Seminaren in Planung. Bei Interesse kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen.